BAKOの日常

グラブル中心に更新。たまに日常的なことも書きます

ダイエット生活 10日目

丁度10日目の節目ということで、ダイエットのために揃えたものをちょっと紹介

 

 


ランニングマシン
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去年中古で10万くらいで買ったんですが、メンテナンスサボってたらなのか、使い方荒いのか、傾斜つけようとするとエラーはくようになりました( ̄□||||!!

 

暖かくなったらちゃんと直します(´・ω・`)

 

 

エルゴ
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これは2万くらいだったかな。多分一番使ってます。すぐ壊れるかと思ったけど、結構丈夫ですね(*´・ω・`)b

 

 

ワンダーコア
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ガッツリ筋トレってなると心もとないですが、有酸素的に腹筋するイメージで

 

 

 

大きいものはこんな感じです。筋トレ用品も欲しいんですが、置くとこがない(;゜゜)もう行き詰まったらジムかなぁ

 

 

本日の体重


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2日の飲み会のツケを返すのこんなにキツいかって思ってます(笑)

 

普段の代謝上げるのに筋トレ増やした方が良いのかしら?(´・ω・`)?

 

今週末は神社で御祓なので、70kgは切りたいところです(;゜゜)ぷよぷよは恥ずかしい

 

まぁそんな感じで生暖かい感じで見守ってください

 

ではまた明日人( ̄ω ̄;)